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“なんとなく不調”は年齢のせいだけじゃない？
「最近、疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「イライラしやすくなった」「肌や髪のハリがなくなった気がする」 40代後半から50代にかけて、多くの女性が感じるこうした“なんとなくの不調”。病気というほどではないけれど、以前の自分とは違う感覚…。もしかすると、それは 更年期による心と体の変化 かもしれません。
“なんとなく不調”は年齢のせいだけじゃない？
「最近、疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「イライラしやすくなった」「肌や髪のハリがなくなった気がする」 40代後半から50代にかけて、多くの女性が感じるこうした“なんとなくの不調”。病気というほどではないけれど、以前の自分とは違う感覚…。もしかすると、それは 更年期による心と体の変化 かもしれません。
